demokratizmir.com.tr

Diyet yaparken kaloriden korkmayın


Evde oturduğunuz dönemlerde daha az hareket ediyoruz ve vücudumuzun yaşamsal faaliyetleri için gerekli enerji miktarı azalıyor. Bu azalan kalori sistemine güncel yaşantımızda olan diyet listelerini uyguladığımızda vücudu durağan sisteme alıştırıyor ve metabolizmamızı yavaşlatıyoruz.

21 views

hack forumwarezwebmaster forumuhack haberhack forumhack forum